Bienvenue à l’Atelier de la Roussette!
Atelier de Journal Créatif et d'expression créative, ayant pour intention d'apprendre à mieux se connaître et prendre soin de soi et de sa créativité.
Le Journal Créatif® est un outil de développement personnel. Il se pratique dans un journal intime, sur des pages blanches. Il fait appel à la créativité, mélangeant les mots, les couleurs, les images et les textures, afin de faciliter l’expression de soi avec respect et douceur.
C’est une méthode créée par la Québécoise, Anne-Marie Jobin, inspirée de la psychologie, de l’art-thérapie, des neurosciences ainsi que de la créativité au sens large.
Le programme des rencontres mensuelles 2026, à venir!
Prochaine retraite :
Journal Créatif® et danse libre
14 au 17 juin 2026 (Ascension)
Max 10 participants
Embarquez pour un voyage créatif où le mouvement de la vie se révèle à travers votre corps, vos mots et vos couleurs dans un espace de douce exploration entre votre univers intérieur et le monde extérieur.
L’Atelier de la Roussette
Un lieu pour prendre soin de son imaginaire ainsi que de l'estime de soi et de son potentiel créatif.
Pour un accompagnement individuel et en groupe.
Dans le cadre d'un atelier créatif ou d'un processus de développement personnel avec la méthode du Journal Créatif® ou du Carnet de deuil©.
Je vous reçois tel que vous êtes, là où vous en êtes et avec vos besoins du moment.
Avoir envie de venir et de se mettre en mouvement sont les seuls prérequis nécessaires.
J'accompagne aussi bien les enfants, les adolescents, que les adultes.
Au plaisir de vous rencontrer!
Mélanie
Le Journal Créatif®
Un accompagnement sur mesure!
Le Journal Créatif® est un journal intime non conventionnel où l’on s’exprime par les mots, les traits et couleurs ainsi que de collage. Ces divers langages se complémentarisent et permettent l'accès à différents niveaux d'expression ainsi que de compréhension.
Tout comme le journal intime, l'objectif est de mieux se connaître, déposer, prendre des décisions, faire le point...
Cette méthode crée par la Québécoise Anne-Marie Jobin, s'appuie sur des notions de psychologie, d'art-thérapie et de créativité. C'est un outil concret et accessible à tous.
La personne a son propre journal, qui la suit à l'atelier comme à la maison ou si elle le souhaite, lors de ses déplacements. Elle est libre d'y laisser une trace ou plus, quand le besoin ou l'envie s'en fait sentir. Elle est ainsi autonome et responsable de son bien être.
Les ateliers sont construits selon un certain protocole, avec quelques étapes distinctes qui permettent d’entrer en douceur en contact avec ce qu’on pourait nomer l’inconscient. Puis un temps d’exploration et un temps de retour à la « réalité » du moment actuel. Tout cela se fait par la proposition d’exercices créatifs simples et ciblés qui pemrettent un accès facile à l'expression créative. Chacun ira naturellement jusqu'où il en a envie et là où il est prêt à aller.
Depuis cette année, je propose en plus, un accompagnement avec le carnet de deuil©️ de Nathalie Hanot.
Pour un cheminement doux et puissant au travers des étapes et émotions du deuil au sens large, tels le décès d’un être cher, connu ou à venir, un divorce, la fin d’une relation, le renoncement à un projet, la perte d’une capacité physique…
Accompagner, ou pas, selon votre volonté et la sienne, par Fluffy, le chat sibérien (hypoallergénique).
"Créer, ce n'est pas reproduire ce qui existe déjà,
ce n'est pas non plus faire
"une belle image",
mais faire
"à" son image."
Philippe Brasseur
Merci de votre intérêt, à bientôt!
Chemin de la Roussette 10 2016 Cortaillod
0041 78 828 59 59